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效。
这半个月来，山下厨房的厨子们应该说是最能直接感受到叶铭变化的一群人了，他们亲眼目睹了叶铭从原先还算正常的体格，变得越发瘦弱，而饭量，却是变得越来越大。
心中的震撼简直是前所未有，感觉自己的三观都被颠覆了。
难道自己之前认识的世界都是错了?这个叫作叶铭的外门弟子怎么越吃越瘦了?
一个掌勺的胖厨子看着越吃越瘦的叶铭在食堂大嚼特嚼的样子，又低头摸了摸自己仿佛怀胎十月的肚子，想着自己每天只吃半碗饭，却越发变圆的自己，顿时感觉生活索然无味。
这半个月的药浴，使得叶铭这个时候的身体已经越发结实，体质可以说是完全甩出剑宗弟子一大截的距离。
就是现在让他绕着整个剑宗群山跑上几圈，叶铭只怕也会脸不红气不喘地跑完。
“啪啪啪啪啪啪啪啪！”
龙象奔雷已经修炼到了小成第八响的层次，距离九响大成也差不了多少了。
这半个月来，叶铭的武道境界也有所长进，成功晋升到炼气第四层的境界。
体内的灵气气旋也是随之由原先的三道气旋增加到了四道。
除了变瘦了一大圈之外，几乎没有任何副作用。
而这半个月，叶铭也是去过几次灵宝峰，青雪长老一直在闭关，没有要出关的意思，看来叶铭半个月前传给她的那套炼制手法带给她的好处不少。
“小红，你这个锻体秘术的确不错，这半个月我的体质已经堪比一些筑基期弟子的体质了。”
叶铭练完拳法，坐在小院的一个石凳上，问起了红雀。
“那当然，这可是本尊千辛万苦才从那个族群里头偷……不对，借出来的，能不厉害吗?你要知道，即便是当年那族，在上古修仙界，如果光轮肉体强度，就连真龙神凰都不是它们的对手。”
“等等，叶铭小儿，我跟你说了多少次了，本尊乃是妖族真虚大圣，什么小红小绿的，注意你的措辞，小心本尊出来之后找你算旧账。”
小红得意洋洋的说道，似乎为自己的那一副锻体秘药很是感到自豪，不过，它也是很快听出叶铭对他的称呼，立刻翻脸道。
“你刚才说的那个族群，是什么族群啊?”
叶铭没有搭理它，突然像是抓到了什么重点，问道。
“这个，这个，当然是上古神魔啊，你没听说过吗?上古神魔的锻体之法一直是三界顶尖的，本尊的这个百兽血膏就是从他们的族群里头借出来的。”
小红听到叶铭的话，心里突然一慌，说话也变得不自然了起来，不过很快它就是回答道。
“原来是神魔一族的锻体之法啊，果然奇妙。”
叶铭显然没发现红雀的古怪之处，只当它说的话是真的，于是也是点了点头。
看到这一幕，小红也是忍不住松了一口气，还好这小子智商不高，这么容易就糊弄过去了，要是别人，自己还真有点难糊弄。
这百兽血膏其实并不是什么上古神魔的炼体秘药而是它仿造当年一个肉体力量横贯三界的妖族给幼年妖兽所用的秘药而调配的。
它当年从那个族群当中得到这个药方，现在就把用到了叶铭的身上，况且它还真没想到叶铭能居然能够坚持到现在。
它本来只是想着如果第一次坚持不住的话，就给叶铭换一种温和一点的锻体秘术。
只是现在……
它突然有了一个大胆的方法，不知道用锤炼大妖的锻体秘方来锤炼人体，最后能培养出一个什么样的怪物?
现在看来，还真让它有点期待了。
效。
这半个月来，山下厨房的厨子们应该说是最能直接感受到叶铭变化的一群人了，他们亲眼目睹了叶铭从原先还算正常的体格，变得越发瘦弱，而饭量，却是变得越来越大。
心中的震撼简直是前所未有，感觉自己的三观都被颠覆了。
难道自己之前认识的世界都是错了?这个叫作叶铭的外门弟子怎么越吃越瘦了?
一个掌勺的胖厨子看着越吃越瘦的叶铭在食堂大嚼特嚼的样子，又低头摸了摸自己仿佛怀胎十月的肚子，想着自己每天只吃半碗饭，却越发变圆的自己，顿时感觉生活索然无味。
这半个月的药浴，使得叶铭这个时候的身体已经越发结实，体质可以说是完全甩出剑宗弟子一大截的距离。
就是现在让他绕着整个剑宗群山跑上几圈，叶铭只怕也会脸不红气不喘地跑完。
“啪啪啪啪啪啪啪啪！”
龙象奔雷已经修炼到了小成第八响的层次，距离九响大成也差不了多少了。
这半个月来，叶铭的武道境界也有所长进，成功晋升到炼气第四层的境界。
体内的灵气气旋也是随之由原先的三道气旋增加到了四道。
除了变瘦了一大圈之外，几乎没有任何副作用。
而这半个月，叶铭也是去过几次灵宝峰，青雪长老一直在闭关，没有要出关的意思，看来叶铭半个月前传给她的那套炼制手法带给她的好处不少。
“小红，你这个锻体秘术的确不错，这半个月我的体质已经堪比一些筑基期弟子的体质了。”
叶铭练完拳法，坐在小院的一个石凳上，问起了红雀。
“那当然，这可是本尊千辛万苦才从那个族群里头偷……不对，借出来的，能不厉害吗?你要知道，即便是当年那族，在上古修仙界，如果光轮肉体强度，就连真龙神凰都不是它们的对手。”
“等等，叶铭小儿，我跟你说了多少次了，本尊乃是妖族真虚大圣，什么小红小绿的，注意你的措辞，小心本尊出来之后找你算旧账。”
小红得意洋洋的说道，似乎为自己的那一副锻体秘药很是感到自豪，不过，它也是很快听出叶铭对他的称呼，立刻翻脸道。
“你刚才说的那个族群，是什么族群啊?”
叶铭没有搭理它，突然像是抓到了什么重点，问道。
“这个，这个，当然是上古神魔啊，你没听说过吗?上古神魔的锻体之法一直是三界顶尖的，本尊的这个百兽血膏就是从他们的族群里头借出来的。”
小红听到叶铭的话，心里突然一慌，说话也变得不自然了起来，不过很快它就是回答道。
“原来是神魔一族的锻体之法啊，果然奇妙。”
叶铭显然没发现红雀的古怪之处，只当它说的话是真的，于是也是点了点头。
看到这一幕，小红也是忍不住松了一口气，还好这小子智商不高，这么容易就糊弄过去了，要是别人，自己还真有点难糊弄。
这百兽血膏其实并不是什么上古神魔的炼体秘药而是它仿造当年一个肉体力量横贯三界的妖族给幼年妖兽所用的秘药而调配的。
它当年从那个族群当中得到这个药方，现在就把用到了叶铭的身上，况且它还真没想到叶铭能居然能够坚持到现在。
它本来只是想着如果第一次坚持不住的话，就给叶铭换一种温和一点的锻体秘术。
只是现在……
它突然有了一个大胆的方法，不知道用锤炼大妖的锻体秘方来锤炼人体，最后能培养出一个什么样的怪物?
现在看来，还真让它有点期待了。