第十四章胎换骨 (2/2)
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;“看样子是到极限了,让他休息半个小时之后再吃饭,然后继续接下来的训练!”菲尔-杰克逊看了一眼表,对着旁边的助理教练说道,助理教练听主教练都发话了,就冲着旁边的球童点了点头,两个人高马大的球童走了出来,直接架着江洋来到了旁边休息。
这场景,让江洋想起了电影里面,被外国的黑帮份子抓住之后,严刑拷打,最后无奈晕死过去的英雄,都是被这帮人这么托回监狱的,他发现自己也有当英雄的潜质。
休息了半个小时之后,江洋头晕眼花加耳鸣的情况才有所好转,助理教练拿了一份营养餐过来交给江洋,江洋就像是好多年没有吃过东西一样,直接扑在东西上就开始吃。
有人说,一下子累大劲了,就没有味口吃饭了,江洋可以告诉你,这不成立,因为现在他已经累虚脱了,可是他还是有力气起来吃饭,一顿风卷残云的吃掉了营养餐。
这营养餐很简单,一块半斤的全熟牛肉,然后一个烤的土平,还有一小盘的蔬菜沙拉。
这不是减肥餐,而是营养餐,吃完之后有力量,虽然味道超难吃。
江洋吃过了早餐之后,只休息了十五分钟,就开始了接下来的任务折返跑。
这助理教练玩的还是那个套路,先是跑圈,然后折返跑,以训练耐力,不过今天没有上跑步机,不是放过江洋了,而是菲尔-杰克逊害怕他上跑步机,跑过头了把他摔坏。
不过跑步是不可能放过的,只不过地址从训练馆里跑到了海滩上,在海滩上跑更累。
跑完一万米之后,江洋再回到训练馆来练习投篮,中投三千个,三分一千个,上篮五千个,传球一万次,当然这是指有成功率的情况下,当天晚上的比赛,江洋根本就没有办法参加,因为他训练完的时候已经十点半了,比赛早就开始了,就算是比赛没有开始,江洋也不可能参加了,因为他已经累完蛋了,他的手、脚,甚至是手指、脚趾都已经麻木到没有感觉了,是助理教练把他扛进了理疗室,让理疗师好好的帮他做一下理疗的。
以江洋今天的训练量,如果是普通人,躺在床上至少半个月别想起床,不过公牛队有最棒的理疗团队,平常的时候给乔丹他们做理疗也就只有十分八分的,而今天给江洋做理疗足足做了一个小时,菲尔-杰克逊也算是下了血本了,一定要让江洋训练好。
而没有了江洋的总决赛第三场,打的是相当惊心动魄,和第一场一样,比赛直到最后的时候差距依然在三分之内,上一场被江洋砍掉了球的迪瓦茨在关键时刻成为了关键先生。他戏剧性的打三分成功帮助湖人又一次在最后时刻反超了公牛,比赛还剩下十秒的时间,这个情景似曾相识,所有的人又一次把目光聚集到了乔丹的身边
因为江洋这场比赛并没有出现在场边,所以公牛估计不太可能再出怪招了!
没有了江洋,乔丹自己运球过了半场,所有的人都知道他要干什么,时间不多了,乔丹勉强起跳投篮,而且成功的打进,成功的把比赛再次托入到了加时赛,在加时赛湖人这边老化的体力再次出现了问题,而年轻的公牛队却信心爆棚,加时赛里乔丹拿到了公牛队12分里面的6分,最终公牛队以第三场比赛的胜利。
格兰特拿到了第一功臣,总决赛的比分随即被改写为2-1。
不过这都跟江洋没有什么关系,他现在就像是死狗一样趴在自己的床上,就连他睡觉的姿势,都是助理教练帮他摆的,他今天实在是太累了,累到连一根手指都不愿意动
;“看样子是到极限了,让他休息半个小时之后再吃饭,然后继续接下来的训练!”菲尔-杰克逊看了一眼表,对着旁边的助理教练说道,助理教练听主教练都发话了,就冲着旁边的球童点了点头,两个人高马大的球童走了出来,直接架着江洋来到了旁边休息。
这场景,让江洋想起了电影里面,被外国的黑帮份子抓住之后,严刑拷打,最后无奈晕死过去的英雄,都是被这帮人这么托回监狱的,他发现自己也有当英雄的潜质。
休息了半个小时之后,江洋头晕眼花加耳鸣的情况才有所好转,助理教练拿了一份营养餐过来交给江洋,江洋就像是好多年没有吃过东西一样,直接扑在东西上就开始吃。
有人说,一下子累大劲了,就没有味口吃饭了,江洋可以告诉你,这不成立,因为现在他已经累虚脱了,可是他还是有力气起来吃饭,一顿风卷残云的吃掉了营养餐。
这营养餐很简单,一块半斤的全熟牛肉,然后一个烤的土平,还有一小盘的蔬菜沙拉。
这不是减肥餐,而是营养餐,吃完之后有力量,虽然味道超难吃。
江洋吃过了早餐之后,只休息了十五分钟,就开始了接下来的任务折返跑。
这助理教练玩的还是那个套路,先是跑圈,然后折返跑,以训练耐力,不过今天没有上跑步机,不是放过江洋了,而是菲尔-杰克逊害怕他上跑步机,跑过头了把他摔坏。
不过跑步是不可能放过的,只不过地址从训练馆里跑到了海滩上,在海滩上跑更累。
跑完一万米之后,江洋再回到训练馆来练习投篮,中投三千个,三分一千个,上篮五千个,传球一万次,当然这是指有成功率的情况下,当天晚上的比赛,江洋根本就没有办法参加,因为他训练完的时候已经十点半了,比赛早就开始了,就算是比赛没有开始,江洋也不可能参加了,因为他已经累完蛋了,他的手、脚,甚至是手指、脚趾都已经麻木到没有感觉了,是助理教练把他扛进了理疗室,让理疗师好好的帮他做一下理疗的。
以江洋今天的训练量,如果是普通人,躺在床上至少半个月别想起床,不过公牛队有最棒的理疗团队,平常的时候给乔丹他们做理疗也就只有十分八分的,而今天给江洋做理疗足足做了一个小时,菲尔-杰克逊也算是下了血本了,一定要让江洋训练好。
而没有了江洋的总决赛第三场,打的是相当惊心动魄,和第一场一样,比赛直到最后的时候差距依然在三分之内,上一场被江洋砍掉了球的迪瓦茨在关键时刻成为了关键先生。他戏剧性的打三分成功帮助湖人又一次在最后时刻反超了公牛,比赛还剩下十秒的时间,这个情景似曾相识,所有的人又一次把目光聚集到了乔丹的身边
因为江洋这场比赛并没有出现在场边,所以公牛估计不太可能再出怪招了!
没有了江洋,乔丹自己运球过了半场,所有的人都知道他要干什么,时间不多了,乔丹勉强起跳投篮,而且成功的打进,成功的把比赛再次托入到了加时赛,在加时赛湖人这边老化的体力再次出现了问题,而年轻的公牛队却信心爆棚,加时赛里乔丹拿到了公牛队12分里面的6分,最终公牛队以第三场比赛的胜利。
格兰特拿到了第一功臣,总决赛的比分随即被改写为2-1。
不过这都跟江洋没有什么关系,他现在就像是死狗一样趴在自己的床上,就连他睡觉的姿势,都是助理教练帮他摆的,他今天实在是太累了,累到连一根手指都不愿意动