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两人这下次算是找到了训练的地方，连续三天的时间，他们在这个黑豹拳击训练馆安顿了下来。
在一个单独的小训练室内，陈宇开始将自己的学习的八极拳练了一遍。
这时候正巧潘锋走了进来，他看到之后，惊奇的问道：“陈宇，你打的这是什么拳呀？”
“八极拳。”
八极拳潘锋见过，可却没有接触过，他仔细的看了一会儿之后，等到陈宇停止了动作，这才上前说道：“陈宇你现在是备战时期，应该以训练为主，像这种武术套路之类的，闲暇时练练倒是不错，但是……”
还没有等到潘锋说完，陈宇便笑道：“潘哥，八极拳大开大合攻势刚猛，在一定程度上和拳击很相像，我打算将它当成一个特定的训练计划来训练。”
潘锋一愣。
疯了吧，他还从没有听说过有人将武术套路用来训练拳击，武术和格斗对抗可是两个不同的概念。
当人的视线看到对方的动作，并且做出相应的举动时，一般需要0.6-0.8秒之间，一些天赋异禀的格斗家经过训练之后，能将这个时间缩短到0.4秒。
一秒钟不到的反应时间，这些武术套路能有什么用？
“陈宇，这些东西真的有用吗？”
“当然，长时间练习能够形成本能，在看到对手动作的时候，会不假思索的出拳反击，如果将武术套路练的足够熟练的话，会下意识的按照之前练习的套路出手。”
潘锋琢磨了一下，感觉还真是这么个道理。
格斗本能岂是那么容易就能够练成的，这需要长时间的循环练习才能有一定的效果，要不然的话也是毫无用处。
“行，你想加进来就加进来好了，在本来的训练计划上，将体能训练稍微的缩减一点，用来练习套路，毕竟体能练习要是控制不好的话很容易长肌肉，对你现在的体重非常的不利。但是对抗练习，还有爆发力的练习不能少。”
……
三天的时间眨眼而过，今天已经是过磅的日子。
从上次减重之后，陈宇对于体重控制的还是十分的好，这次并没有发上意外，稍微的控制了一下饮水量，他的体重就已经达标。
这次他的对手是排名第九的华夏拳手。
连续两次首回合KO的优秀表现，后来更是更改了合同，WBO破例给了他一个打排名赛的机会。
他的对手名叫苏远，排名第九，拥有出色的击打能力还有灵活的脚步移动。
排名赛的规则很简单，只要你干掉第九名你就是第九名，失败的那个人名次自动下滑。本来排名第十的人最是倒霉，直接滑出排名。
前几天陈宇观摩苏远比赛视频的时候，就发现这个人的拳击精准度很高，而且是以直拳和后手直拳为主要的进攻手。，但是有一个明显的缺点，就是侵略性不强。
倾略性不强的人，一般都具有出色的防反能力，苏远就是这样。
“陈宇的体重是：158磅，符合次中量级的比赛标准！”
现场报幕员将数据报出来之后，现场响起了掌声。
现在陈宇也小有名气，毕竟在次中量级并不是谁都能够打出两个首回合KO的胜利。
起码这个洲际拳王争霸赛举办了数年时间，都没有次中量级的拳手能够做到。
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两人这下次算是找到了训练的地方，连续三天的时间，他们在这个黑豹拳击训练馆安顿了下来。
在一个单独的小训练室内，陈宇开始将自己的学习的八极拳练了一遍。
这时候正巧潘锋走了进来，他看到之后，惊奇的问道：“陈宇，你打的这是什么拳呀？”
“八极拳。”
八极拳潘锋见过，可却没有接触过，他仔细的看了一会儿之后，等到陈宇停止了动作，这才上前说道：“陈宇你现在是备战时期，应该以训练为主，像这种武术套路之类的，闲暇时练练倒是不错，但是……”
还没有等到潘锋说完，陈宇便笑道：“潘哥，八极拳大开大合攻势刚猛，在一定程度上和拳击很相像，我打算将它当成一个特定的训练计划来训练。”
潘锋一愣。
疯了吧，他还从没有听说过有人将武术套路用来训练拳击，武术和格斗对抗可是两个不同的概念。
当人的视线看到对方的动作，并且做出相应的举动时，一般需要0.6-0.8秒之间，一些天赋异禀的格斗家经过训练之后，能将这个时间缩短到0.4秒。
一秒钟不到的反应时间，这些武术套路能有什么用？
“陈宇，这些东西真的有用吗？”
“当然，长时间练习能够形成本能，在看到对手动作的时候，会不假思索的出拳反击，如果将武术套路练的足够熟练的话，会下意识的按照之前练习的套路出手。”
潘锋琢磨了一下，感觉还真是这么个道理。
格斗本能岂是那么容易就能够练成的，这需要长时间的循环练习才能有一定的效果，要不然的话也是毫无用处。
“行，你想加进来就加进来好了，在本来的训练计划上，将体能训练稍微的缩减一点，用来练习套路，毕竟体能练习要是控制不好的话很容易长肌肉，对你现在的体重非常的不利。但是对抗练习，还有爆发力的练习不能少。”
……
三天的时间眨眼而过，今天已经是过磅的日子。
从上次减重之后，陈宇对于体重控制的还是十分的好，这次并没有发上意外，稍微的控制了一下饮水量，他的体重就已经达标。
这次他的对手是排名第九的华夏拳手。
连续两次首回合KO的优秀表现，后来更是更改了合同，WBO破例给了他一个打排名赛的机会。
他的对手名叫苏远，排名第九，拥有出色的击打能力还有灵活的脚步移动。
排名赛的规则很简单，只要你干掉第九名你就是第九名，失败的那个人名次自动下滑。本来排名第十的人最是倒霉，直接滑出排名。
前几天陈宇观摩苏远比赛视频的时候，就发现这个人的拳击精准度很高，而且是以直拳和后手直拳为主要的进攻手。，但是有一个明显的缺点，就是侵略性不强。
倾略性不强的人，一般都具有出色的防反能力，苏远就是这样。
“陈宇的体重是：158磅，符合次中量级的比赛标准！”
现场报幕员将数据报出来之后，现场响起了掌声。
现在陈宇也小有名气，毕竟在次中量级并不是谁都能够打出两个首回合KO的胜利。
起码这个洲际拳王争霸赛举办了数年时间，都没有次中量级的拳手能够做到。
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