，然后点击“添加到主屏幕” 书库楼 www.shukulou.com，中华大当家无错无删减全文免费阅读！
这一巴掌下去，紫茄子又老老实实的坐回原位，听着姜江浩讲‘食之五色’的最后一色，黑色！
看着面前硬邦邦的黑木耳，又想了想每天晚上菜架子上那泡发过后的黑亮亮的给木耳，紫茄子不仅感慨道；原来黑木耳有水和没水简直是天差地远！一个难以下口，一个爽脆黑亮，看起来就有食欲。
“这堆黑木耳是所有黑色食物中最具有代表性的山珍，我们寻常所见的黑豆和野山菌也属于黑色食物。‘黑养肾’，所以黑色食物大多都具有补肾养血、利尿消水的功效。”
说到此处，姜江浩又看了一眼紫茄子，因为接下来他所讲的又跟方才的‘猝死’有关，希望这个笨蛋不要再过度紧张了。
“方才说的黄色是防止人猝死和病情加重的，白色是预防此类情况出现的，而现在所说的黑色食物则是缓解之前这类病况的。你如果真这么怕死的话，就多吃一些黑色食物吧！”
紫茄子有了姜江浩之前的保证，这下便欣欣然的接受了姜江浩的此番建议。
“那师父，五色说完了。那五味呢？”
“食物的五味分别指的是酸、甘、苦、辛、咸这五种味道。与食物的五色一样，不同味道的食物也有着不同的功效，同时也作用于人体不同的脏腑。”
“师父，还是心、肝、脾、肺、肾吗？”
“是的，酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。”
“好的，师父，您继续说，我拿笔都记着，但是要说慢些，方才讲的那些我有些都还没有记全。”
“行，为师首先要说的是酸味食物，你注意听好记好，为师可不想再说第二遍。”
紫茄子用力点点头，握紧了毛笔，准备好随时在桌面的纸上奋笔疾书。
“酸性食物有生津养阴、收敛止汗，开胃助消化的功效，适宜胃酸不足、皮肤干燥的人食用，酸味还能增强肝脏功能，提高身体对各种养分的吸收。”
姜江浩尽量放缓语速，看着紫茄子埋头苦写，直到紫茄子停下手里的动作，疑惑的看着他问道：“没有了吗？”
姜江浩摇了摇头道：“还有，你继续写。”
“酸性食物的代表食材就是方才你所见到的山楂，山楂就是酸味的，你可以尝一尝。”
紫茄子很干脆的拿起桌上的山楂放在嘴里用力一咬，几秒钟过后，便看到紫茄子浑身一个哆嗦，五官全部皱在了一起，就像是个花褶的圆胖包子。
“师父！酸！酸！酸！酸死了！”
看着紫茄子好半晌才缓过劲儿来，姜江浩随意地耸了耸肩：“嗯哼~！酸，就是这样！”
“这么酸怎么吃啊？！”紫茄子一边流着口水一边搓着胳膊，一脸哀怨的看着姜江浩。
姜江浩上前拍了拍紫茄子的肩膀问道：“你信不信明天过后，你会求着我给你吃这个酸。”
看这姜江浩如此信誓旦旦的表情，紫茄子半信半疑的努了努嘴... -->>
这一巴掌下去，紫茄子又老老实实的坐回原位，听着姜江浩讲‘食之五色’的最后一色，黑色！
看着面前硬邦邦的黑木耳，又想了想每天晚上菜架子上那泡发过后的黑亮亮的给木耳，紫茄子不仅感慨道；原来黑木耳有水和没水简直是天差地远！一个难以下口，一个爽脆黑亮，看起来就有食欲。
“这堆黑木耳是所有黑色食物中最具有代表性的山珍，我们寻常所见的黑豆和野山菌也属于黑色食物。‘黑养肾’，所以黑色食物大多都具有补肾养血、利尿消水的功效。”
说到此处，姜江浩又看了一眼紫茄子，因为接下来他所讲的又跟方才的‘猝死’有关，希望这个笨蛋不要再过度紧张了。
“方才说的黄色是防止人猝死和病情加重的，白色是预防此类情况出现的，而现在所说的黑色食物则是缓解之前这类病况的。你如果真这么怕死的话，就多吃一些黑色食物吧！”
紫茄子有了姜江浩之前的保证，这下便欣欣然的接受了姜江浩的此番建议。
“那师父，五色说完了。那五味呢？”
“食物的五味分别指的是酸、甘、苦、辛、咸这五种味道。与食物的五色一样，不同味道的食物也有着不同的功效，同时也作用于人体不同的脏腑。”
“师父，还是心、肝、脾、肺、肾吗？”
“是的，酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。”
“好的，师父，您继续说，我拿笔都记着，但是要说慢些，方才讲的那些我有些都还没有记全。”
“行，为师首先要说的是酸味食物，你注意听好记好，为师可不想再说第二遍。”
紫茄子用力点点头，握紧了毛笔，准备好随时在桌面的纸上奋笔疾书。
“酸性食物有生津养阴、收敛止汗，开胃助消化的功效，适宜胃酸不足、皮肤干燥的人食用，酸味还能增强肝脏功能，提高身体对各种养分的吸收。”
姜江浩尽量放缓语速，看着紫茄子埋头苦写，直到紫茄子停下手里的动作，疑惑的看着他问道：“没有了吗？”
姜江浩摇了摇头道：“还有，你继续写。”
“酸性食物的代表食材就是方才你所见到的山楂，山楂就是酸味的，你可以尝一尝。”
紫茄子很干脆的拿起桌上的山楂放在嘴里用力一咬，几秒钟过后，便看到紫茄子浑身一个哆嗦，五官全部皱在了一起，就像是个花褶的圆胖包子。
“师父！酸！酸！酸！酸死了！”
看着紫茄子好半晌才缓过劲儿来，姜江浩随意地耸了耸肩：“嗯哼~！酸，就是这样！”
“这么酸怎么吃啊？！”紫茄子一边流着口水一边搓着胳膊，一脸哀怨的看着姜江浩。
姜江浩上前拍了拍紫茄子的肩膀问道：“你信不信明天过后，你会求着我给你吃这个酸。”
看这姜江浩如此信誓旦旦的表情，紫茄子半信半疑的努了努嘴... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读