，然后点击“添加到主屏幕” 书库楼 www.shukulou.com，和警花修行的日子无错无删减全文免费阅读！
【18】禽兽住手()
古宇皱着眉头小心翼翼的吃完一顿没有味道的晚餐，打了个饱嗝，擦了擦被烫得有些红肿的嘴巴，咧嘴苦笑一声喃喃说道：“nnd，本来一碗上好肉丝面，现在倒成了一碗煎熬，哎，以后可不能太心急了，不然受伤的终究是自己！”
吃饱喝足，古宇便寻思着打坐练气，修身养'性'了！
于是直接盘腿坐在地板上，手掐子午，二目垂帘，眼观鼻，鼻观心。【文字首发网】姿势是有模有样但这打坐练气需要收心，放平心态，古宇这半吊子练气者，平时别看他酷酷的冷冷的，但内心却是极度躁动，根本就是一个闲不住的孙猴儿！
他看似盘腿端坐，一动不动，但那颗躁动的心早就不知道飞哪里去了！根本就静不下心来。
古宇叹息一声，从地上翻身站起，冲到厕所，放了体内的积水，然后洗了把脸，让自己清醒清醒之后，再次冲到客厅，盘腿坐到地上，心中默念那打坐的心法，口中开始做着节拍有致，粗细均匀的吐纳来！
古宇整颗心缓缓平静下来，不在躁动，呼吸吐纳越渐的顺畅，渐达佳境！
古宇行气时，凝神净虑，专气致柔，呼吸吐纳，做到轻、缓、匀、长、深。轻，呼吸轻细；缓，进出气舒缓；匀，呼吸节拍有致，不时粗时细；长，呼吸之间隔时间长，引气入鼻中而闭之，阴以心数数，30～50乃至120，方徐徐吐之；深，闭气时使气渗进腑肺百脉，渗透组织深部。
也不知道过了多久，窗外渐渐升起一轮皎月，洒下一片洁白，如同薄暮一般轻柔。
古宇深深的吐出一口气，缓缓站起身来，忽的感觉全身舒畅无比，彷如刚刚洗过一次桑拿浴一般的通透，他走到窗边长长的吸了一口气，微微笑道：“难怪那么多人要练气修行了，这一番吐纳便知其中奥妙，真舒服，不过师父既然教了我这吐纳之法和修真之道，我就一定要好好练习才行，早上金乌处升之时最宜吐纳，明儿早就起个早床去后山练习吧！”
看看时间，竟已经晚上九点钟了，从回来吃过饭，古宇一直打坐，竟一坐就是两个小时，古宇微微一惊，忽的笑道：“平时让我坐几分钟就感觉屁股下面钉了钉子一般的难受，现在倒好，一坐就是几个小时，嘿，这吐纳练气还真磨练人的心'性'！”说笑着，便走进厕所洗漱一番准备睡觉了！
可今天发生这么多事情，无一不是冲击人大脑的重头戏，任凭古宇心'性'再好，也不可能坦然受之，特别是知道自己已经踏入修行人的行当，不由心中一阵兴奋！
一晚上浑浑噩噩，一直流离在睡与不睡的边缘，即使睡着也会被梦中的情景笑醒了！就这样，古宇终于熬到了第二天！
第二天一大早，古宇挂着两个熊猫眼便出门了，古宇有个脾气，那就是自己说到的事情就一定要做到，即使自己已经快要崩溃。
依然来到自己常去的那家早餐店，卖了两个灌汤包和豆浆，在老板的调笑声中，古宇兴冲冲的冲进了学校。
自从昨天的事以后，门卫室的那些门卫便再也不敢招惹这个煞星了，见古宇到来，赶紧闪到一边，生怕惹得这个“凶残”的家伙，到时候自己被一顿暴揍，还不得像万胖子一样去医院走上一遭，说不定自己这身板还挨不了这煞星两拳，到时候一命呜呼了便不好了！见古宇走远，他们才长长的呼出一口气，整了整衣服，干笑一声道：“咱们，以后还是少惹着小子，nnd，昨天可把我吓得够呛！”
旁边一个手拿电棍的门卫想到昨天的情景不由全身一颤心有余悸的说道：“是啊，这家伙是不是人啊，怎么会那么吓人，一拳居然把万头打飞了，我靠，我当时还以为在拍电影呢！”
“恩，这家伙肯定不是一般人，以后我们还是招子放亮点的好，别去惹他，不然下场是很凄惨滴……”
“……”
埋头啃着包子的古宇也不管这些门卫，一溜烟的冲上了学校的后山！
城大后山树多草密，本是个情侣浪漫的好地方，不过这大清早的，也不会有什么人出没！
古宇看着这个两年来很少触及的地方不由一阵好笑，大学这两年自己还真荒废了，荒废了学业，就连爱情都荒废了，自己这么帅个小伙，居然还没有谈过恋爱，这事说出去谁信啊，搞得兄弟们都以为自己是个玻璃！
别人都是成双成对的上这情侣坡，自己倒好，以后一个人没事就得上来溜达，说不好还得被别人当成有偷窥欲的变态呢！
心中如是想着，不过眼睛却四处扫视，寻找着一个理想的打坐练气的地方！
师父说过，这打坐的地方一定要选在空气清新，无人打扰，而且必须面朝正东或正南，好吸取日月之精华。
过了好一会，古宇才... -->>
【18】禽兽住手()
古宇皱着眉头小心翼翼的吃完一顿没有味道的晚餐，打了个饱嗝，擦了擦被烫得有些红肿的嘴巴，咧嘴苦笑一声喃喃说道：“nnd，本来一碗上好肉丝面，现在倒成了一碗煎熬，哎，以后可不能太心急了，不然受伤的终究是自己！”
吃饱喝足，古宇便寻思着打坐练气，修身养'性'了！
于是直接盘腿坐在地板上，手掐子午，二目垂帘，眼观鼻，鼻观心。【文字首发网】姿势是有模有样但这打坐练气需要收心，放平心态，古宇这半吊子练气者，平时别看他酷酷的冷冷的，但内心却是极度躁动，根本就是一个闲不住的孙猴儿！
他看似盘腿端坐，一动不动，但那颗躁动的心早就不知道飞哪里去了！根本就静不下心来。
古宇叹息一声，从地上翻身站起，冲到厕所，放了体内的积水，然后洗了把脸，让自己清醒清醒之后，再次冲到客厅，盘腿坐到地上，心中默念那打坐的心法，口中开始做着节拍有致，粗细均匀的吐纳来！
古宇整颗心缓缓平静下来，不在躁动，呼吸吐纳越渐的顺畅，渐达佳境！
古宇行气时，凝神净虑，专气致柔，呼吸吐纳，做到轻、缓、匀、长、深。轻，呼吸轻细；缓，进出气舒缓；匀，呼吸节拍有致，不时粗时细；长，呼吸之间隔时间长，引气入鼻中而闭之，阴以心数数，30～50乃至120，方徐徐吐之；深，闭气时使气渗进腑肺百脉，渗透组织深部。
也不知道过了多久，窗外渐渐升起一轮皎月，洒下一片洁白，如同薄暮一般轻柔。
古宇深深的吐出一口气，缓缓站起身来，忽的感觉全身舒畅无比，彷如刚刚洗过一次桑拿浴一般的通透，他走到窗边长长的吸了一口气，微微笑道：“难怪那么多人要练气修行了，这一番吐纳便知其中奥妙，真舒服，不过师父既然教了我这吐纳之法和修真之道，我就一定要好好练习才行，早上金乌处升之时最宜吐纳，明儿早就起个早床去后山练习吧！”
看看时间，竟已经晚上九点钟了，从回来吃过饭，古宇一直打坐，竟一坐就是两个小时，古宇微微一惊，忽的笑道：“平时让我坐几分钟就感觉屁股下面钉了钉子一般的难受，现在倒好，一坐就是几个小时，嘿，这吐纳练气还真磨练人的心'性'！”说笑着，便走进厕所洗漱一番准备睡觉了！
可今天发生这么多事情，无一不是冲击人大脑的重头戏，任凭古宇心'性'再好，也不可能坦然受之，特别是知道自己已经踏入修行人的行当，不由心中一阵兴奋！
一晚上浑浑噩噩，一直流离在睡与不睡的边缘，即使睡着也会被梦中的情景笑醒了！就这样，古宇终于熬到了第二天！
第二天一大早，古宇挂着两个熊猫眼便出门了，古宇有个脾气，那就是自己说到的事情就一定要做到，即使自己已经快要崩溃。
依然来到自己常去的那家早餐店，卖了两个灌汤包和豆浆，在老板的调笑声中，古宇兴冲冲的冲进了学校。
自从昨天的事以后，门卫室的那些门卫便再也不敢招惹这个煞星了，见古宇到来，赶紧闪到一边，生怕惹得这个“凶残”的家伙，到时候自己被一顿暴揍，还不得像万胖子一样去医院走上一遭，说不定自己这身板还挨不了这煞星两拳，到时候一命呜呼了便不好了！见古宇走远，他们才长长的呼出一口气，整了整衣服，干笑一声道：“咱们，以后还是少惹着小子，nnd，昨天可把我吓得够呛！”
旁边一个手拿电棍的门卫想到昨天的情景不由全身一颤心有余悸的说道：“是啊，这家伙是不是人啊，怎么会那么吓人，一拳居然把万头打飞了，我靠，我当时还以为在拍电影呢！”
“恩，这家伙肯定不是一般人，以后我们还是招子放亮点的好，别去惹他，不然下场是很凄惨滴……”
“……”
埋头啃着包子的古宇也不管这些门卫，一溜烟的冲上了学校的后山！
城大后山树多草密，本是个情侣浪漫的好地方，不过这大清早的，也不会有什么人出没！
古宇看着这个两年来很少触及的地方不由一阵好笑，大学这两年自己还真荒废了，荒废了学业，就连爱情都荒废了，自己这么帅个小伙，居然还没有谈过恋爱，这事说出去谁信啊，搞得兄弟们都以为自己是个玻璃！
别人都是成双成对的上这情侣坡，自己倒好，以后一个人没事就得上来溜达，说不好还得被别人当成有偷窥欲的变态呢！
心中如是想着，不过眼睛却四处扫视，寻找着一个理想的打坐练气的地方！
师父说过，这打坐的地方一定要选在空气清新，无人打扰，而且必须面朝正东或正南，好吸取日月之精华。
过了好一会，古宇才... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读