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自从拿到这把青铜大剑，已经过去了将近九个月的时间。而她自己的实力，似乎真如墨菲斯所说，进入了一个缓慢增长的时期。
“是因为……我的身体，已经完全适应了当前的锻炼方式吗？”短暂思考后，她不禁问道。
“没错。你的锻炼方式非常地稳定，但恰恰是这种稳定，将你的身体，限制在了一个固定的水平之内。”
这时，一旁的罗力突然想到了什么，兴奋地说道：“这个我有体会。之前我沉迷锻炼肌肉的时候，就已经发现，如果一直使用相同重量的石锁，一段时间后，肌肉的大小和力量就不再继续增长了。也就是说，人的身体天生有一个适应机制，并不会无限制地不断变强。”
“没错！你说的很对。”墨菲斯点头赞同道。
“墨菲斯大人，我明白了。”
此时此刻，灰原爱的脑海中已经有了一套新的锻炼方案。
墨菲斯继续道：“对你的话，我只有三点建议：第一，看清当前的自己；第二，看清自己的目标；第三，寻找方法，去缩短二者的差距。”
说完，他扭头看向了罗力：“你也一样。”
罗力再次认真地点了点头。
“还有一点，罗力，你的上肢明显比灰原爱强壮许多，但是却挥不动崩柱，你知道为什么吗？”
“是因为，我不经常练剑的缘故吗？”罗力答道。
“算是说对了一半吧。灰原爱之所以能够挥动崩柱，一方面，她上肢的力量本身就很出色，另一方面，长期的剑术练习，使得她能够更充分地调动身上，和挥剑相关的肌肉群，特别是上肢的肌肉。”
说着，他指了指罗力面包似的强壮胳膊，“你上肢的肌肉量虽然更多，但是挥剑时，所能调动的有效肌肉，却远不如灰原爱的。她只是缺少相应的肌肉量，这个练起来并不是很难。而你，则是缺少熟练度。明白我的意思了吗？”
“明白了。”
“还有啊，不要再按健美的方式锻炼了，你是去战场，又不是去选美。晚些时候，如果赵百峰有空的话，我让他指导指导你们力量上的训练。”
话到这里，墨菲斯突然满脸微笑，看向灰原爱，“洛小狗和萧扎楠的力量训练，就交给你了。哈哈哈！”
洛小狗和萧扎楠听罢，顿时如耗子窜进了猫窝，满脸惊恐加绝望。
看来，终究还是逃不出灰原爱大魔王的手掌心啊。
“呃……好的，墨菲斯大人。”灰原爱一脸不情愿地答应道。为了学到音爆斩，她也是拼了。
“你们两个，三天之内，要给我熟练使用那个最小的崩柱。如果做不到的话，我就打爆你们的狗头！”
话音刚落，二人顿时魂飞魄散，瘫坐在了地上。
那么重的铁柱，连灰原爱自己现在都很难轻松挥动，他们三天内就能做到？简直是强人所难嘛。
虽然二人心里很不爽，但彼此都不敢吱声。
这时，落日大教堂的钟声轰然响起，时间到了正午。
墨菲斯清了清嗓子，对众人喊道：“下午两点之前，你们到新手大厅集合。到时候，给你们介绍几位厉害的角色。这些人可都是血狼联合佣兵团的顶尖战力，将会和我们一同参加这次任务。好了，你们现在可以去吃饭了。下午两点，记得不要迟到！”
解散后，众人便朝餐厅走去。
“血狼联合佣兵团的顶尖战力？有意思。”说着，灰原爱的脸上露出了一丝诡异的兴奋。
她一个冲锋，闪到洛小狗和萧扎楠的身后，一手揪住一个，然后冷冰冰说道：“今天晚上七点，大操场，不见不散哦！”
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自从拿到这把青铜大剑，已经过去了将近九个月的时间。而她自己的实力，似乎真如墨菲斯所说，进入了一个缓慢增长的时期。
“是因为……我的身体，已经完全适应了当前的锻炼方式吗？”短暂思考后，她不禁问道。
“没错。你的锻炼方式非常地稳定，但恰恰是这种稳定，将你的身体，限制在了一个固定的水平之内。”
这时，一旁的罗力突然想到了什么，兴奋地说道：“这个我有体会。之前我沉迷锻炼肌肉的时候，就已经发现，如果一直使用相同重量的石锁，一段时间后，肌肉的大小和力量就不再继续增长了。也就是说，人的身体天生有一个适应机制，并不会无限制地不断变强。”
“没错！你说的很对。”墨菲斯点头赞同道。
“墨菲斯大人，我明白了。”
此时此刻，灰原爱的脑海中已经有了一套新的锻炼方案。
墨菲斯继续道：“对你的话，我只有三点建议：第一，看清当前的自己；第二，看清自己的目标；第三，寻找方法，去缩短二者的差距。”
说完，他扭头看向了罗力：“你也一样。”
罗力再次认真地点了点头。
“还有一点，罗力，你的上肢明显比灰原爱强壮许多，但是却挥不动崩柱，你知道为什么吗？”
“是因为，我不经常练剑的缘故吗？”罗力答道。
“算是说对了一半吧。灰原爱之所以能够挥动崩柱，一方面，她上肢的力量本身就很出色，另一方面，长期的剑术练习，使得她能够更充分地调动身上，和挥剑相关的肌肉群，特别是上肢的肌肉。”
说着，他指了指罗力面包似的强壮胳膊，“你上肢的肌肉量虽然更多，但是挥剑时，所能调动的有效肌肉，却远不如灰原爱的。她只是缺少相应的肌肉量，这个练起来并不是很难。而你，则是缺少熟练度。明白我的意思了吗？”
“明白了。”
“还有啊，不要再按健美的方式锻炼了，你是去战场，又不是去选美。晚些时候，如果赵百峰有空的话，我让他指导指导你们力量上的训练。”
话到这里，墨菲斯突然满脸微笑，看向灰原爱，“洛小狗和萧扎楠的力量训练，就交给你了。哈哈哈！”
洛小狗和萧扎楠听罢，顿时如耗子窜进了猫窝，满脸惊恐加绝望。
看来，终究还是逃不出灰原爱大魔王的手掌心啊。
“呃……好的，墨菲斯大人。”灰原爱一脸不情愿地答应道。为了学到音爆斩，她也是拼了。
“你们两个，三天之内，要给我熟练使用那个最小的崩柱。如果做不到的话，我就打爆你们的狗头！”
话音刚落，二人顿时魂飞魄散，瘫坐在了地上。
那么重的铁柱，连灰原爱自己现在都很难轻松挥动，他们三天内就能做到？简直是强人所难嘛。
虽然二人心里很不爽，但彼此都不敢吱声。
这时，落日大教堂的钟声轰然响起，时间到了正午。
墨菲斯清了清嗓子，对众人喊道：“下午两点之前，你们到新手大厅集合。到时候，给你们介绍几位厉害的角色。这些人可都是血狼联合佣兵团的顶尖战力，将会和我们一同参加这次任务。好了，你们现在可以去吃饭了。下午两点，记得不要迟到！”
解散后，众人便朝餐厅走去。
“血狼联合佣兵团的顶尖战力？有意思。”说着，灰原爱的脸上露出了一丝诡异的兴奋。
她一个冲锋，闪到洛小狗和萧扎楠的身后，一手揪住一个，然后冷冰冰说道：“今天晚上七点，大操场，不见不散哦！”
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