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清晨，太阳初升，万物初始。
项氏一族男子聚集在演武场上，聚精会神的，跟着项稳山，修行洗髓锻体术第一篇拳法。
这几天跟随着项稳山每日修行，项氏族人大多体会到了种种妙处，上至六十岁的老人，下至七八岁的孩童，每天勤练不辍。
更何况，还有那神秘莫测的修行境界在吸引着他们，让人趋之若鹜。
朝霞灿烂，带着勃勃生机撒向大地。
项墨只觉得呼吸吐纳中，体内气流跟随拳法流转全身，浑身说不出的舒服。
每日清晨修炼洗髓锻体术第一篇拳法，温养体内气流，像是在采药，滋补身体，增进肉身的活力。
项稳山带领着族人修行完毕，环顾一圈，朗声说道：“修行完，还能感受到体内气流运转，代表武道第一层，已经登堂入室。”
每日清晨，朝阳初生之时，修炼功法，感受体内气机运转，最为容易。
若是已经感受到体内气机运转，自然不用拘泥于每日清晨勤练不辍。
随时随地，都可以修行。
他原本以为，没有人会这么快感悟到体内气机运转，昨夜看到项墨，才明白自己还是低估了儿子的悟性。
既然项墨可以几天之内感悟体内气机，说不定，也还有别的族人也走到了这一步。
“不用拘泥于，每日朝阳喷发之时修行。等待体内气机平稳，壮大，自然可以修行洗髓锻体术的第二篇拳法。”
“第二层壮实境，就是要锻炼体魄，强化身体筋骨，将身体锻炼的结实有力。从这一步开始，每天都要多吃肉。”
项氏族人听到这里，哄然大笑起来。
“族长，这么说我岂不是可以直接踏入壮实境了，我家别的不多，就是肉多。”
“是啊族长，我家里的肉多的吃不完，妈妈怕浪费，都腌制了好多。”一个十多岁的孩子也跟着说道。
“族长，要是多吃肉就行，我老强感觉也可以努力一下啊。”
众人七嘴八舌的议论起来，顿时演武场充满了欢快的气氛。
到后来，大家越扯越远，争执着野猪肉是爆炒还是红烧好吃。
项稳山在高台上伸手压了一压，演武场渐渐安静下来。
“光吃肉，不锻炼，那是饭桶。壮实境，雄壮结实，吃完了肉，我们要将吃进去的能量吸收进身体里，修行拳法，锻炼身体。”
“等你们在身体内凝练出稳定的气机，我就带你们学习第二层，壮实境的拳法。”
众人欢呼一声，各自回家吃饭去了。
项墨今天没有继续在演武场练拳，早早跟随父亲回了家中。
昨天他得到那本始源杂记，还没来得及看，就休息了。
此时修行完拳法，早已是心痒难耐，恨不得赶紧回家，好好看看这本书籍，了解这个世界。
袁秋兰已经做好了早餐，项墨心想着杂事，胡乱扒了几口。
项稳山看到项墨急匆匆的模样，微微蹙眉，开口说道：“墨儿，早上修行拳法，体内气机可所有滞涩？”
昨晚项墨演练到洗髓锻体水第八篇拳法，项稳山想来还是略有担忧，担心项墨身体承载不住气机的快速运行，对身体产生不可弥补的暗伤。
“没有，早上修行完... -->>
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清晨，太阳初升，万物初始。
项氏一族男子聚集在演武场上，聚精会神的，跟着项稳山，修行洗髓锻体术第一篇拳法。
这几天跟随着项稳山每日修行，项氏族人大多体会到了种种妙处，上至六十岁的老人，下至七八岁的孩童，每天勤练不辍。
更何况，还有那神秘莫测的修行境界在吸引着他们，让人趋之若鹜。
朝霞灿烂，带着勃勃生机撒向大地。
项墨只觉得呼吸吐纳中，体内气流跟随拳法流转全身，浑身说不出的舒服。
每日清晨修炼洗髓锻体术第一篇拳法，温养体内气流，像是在采药，滋补身体，增进肉身的活力。
项稳山带领着族人修行完毕，环顾一圈，朗声说道：“修行完，还能感受到体内气流运转，代表武道第一层，已经登堂入室。”
每日清晨，朝阳初生之时，修炼功法，感受体内气机运转，最为容易。
若是已经感受到体内气机运转，自然不用拘泥于每日清晨勤练不辍。
随时随地，都可以修行。
他原本以为，没有人会这么快感悟到体内气机运转，昨夜看到项墨，才明白自己还是低估了儿子的悟性。
既然项墨可以几天之内感悟体内气机，说不定，也还有别的族人也走到了这一步。
“不用拘泥于，每日朝阳喷发之时修行。等待体内气机平稳，壮大，自然可以修行洗髓锻体术的第二篇拳法。”
“第二层壮实境，就是要锻炼体魄，强化身体筋骨，将身体锻炼的结实有力。从这一步开始，每天都要多吃肉。”
项氏族人听到这里，哄然大笑起来。
“族长，这么说我岂不是可以直接踏入壮实境了，我家别的不多，就是肉多。”
“是啊族长，我家里的肉多的吃不完，妈妈怕浪费，都腌制了好多。”一个十多岁的孩子也跟着说道。
“族长，要是多吃肉就行，我老强感觉也可以努力一下啊。”
众人七嘴八舌的议论起来，顿时演武场充满了欢快的气氛。
到后来，大家越扯越远，争执着野猪肉是爆炒还是红烧好吃。
项稳山在高台上伸手压了一压，演武场渐渐安静下来。
“光吃肉，不锻炼，那是饭桶。壮实境，雄壮结实，吃完了肉，我们要将吃进去的能量吸收进身体里，修行拳法，锻炼身体。”
“等你们在身体内凝练出稳定的气机，我就带你们学习第二层，壮实境的拳法。”
众人欢呼一声，各自回家吃饭去了。
项墨今天没有继续在演武场练拳，早早跟随父亲回了家中。
昨天他得到那本始源杂记，还没来得及看，就休息了。
此时修行完拳法，早已是心痒难耐，恨不得赶紧回家，好好看看这本书籍，了解这个世界。
袁秋兰已经做好了早餐，项墨心想着杂事，胡乱扒了几口。
项稳山看到项墨急匆匆的模样，微微蹙眉，开口说道：“墨儿，早上修行拳法，体内气机可所有滞涩？”
昨晚项墨演练到洗髓锻体水第八篇拳法，项稳山想来还是略有担忧，担心项墨身体承载不住气机的快速运行，对身体产生不可弥补的暗伤。
“没有，早上修行完... -->>
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