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一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。眺望东方，一缕朝霞透过薄薄的云层，洒向大地，洒在人们的脸上，给每一个人的头发镀上了一层金辉，像是赐予每一个人一顶桂冠。有道是一日之计在于晨，清晨的宝月体育馆，晨练的人很多，有的在跑步，有的在打球，有的在做操，他们都挥洒着自己的汗水。
而崔晓就显得有些不太一样，他蹲在一群老大爷老太太的旁边，仔细的观察他们慢悠悠的动作，身体也随之跟着动了起来。
“哎，小伙子，你咋不去跟其他年轻人一样跑跑步，打打球，杵这儿看着我们干啥呢？”
一老太太手里拿着一把剑走了过来，仔细一看，只见到那剑身上还写着四个大字——七星宝剑！
我嘞个去。
崔晓笑了笑，道：“阿姨，你练得这是什么剑？”
老太太笑了一下，道：“哎，老人家了，跑步什么的容易摔，就练练拳剑什么的，我刚开始学，听杨老师说，这是什么武当太乙游龙剑，哎，我也说不清。”
崔晓点了点头，根据他在武玄大陆练了这么久的剑来看，这一套太乙游龙剑确实有可圈可点的地方，可是也可以看出来其中缺少了不少招式，可以说是破绽百出。跟老太太有一句没一句的聊着，而后目光转到旁边几个拿着扇子的老太太身上。
“诶！”崔晓双眼一亮，这群老太太练起来虽然不怎么具有观赏性，可是这用扇子做武器的若是自己，emm……他想起了那些武侠小说中风度翩翩的公子哥，吸，好像有些搞头。
想到这儿，他便认真研究起这群老太太的套路，可是总觉的哪儿不得劲。恰好这时有个约莫三十出头的中年男子走了过来，从走路的步伐来看，沉稳有力，气息也保持的非常平稳，一看就是练功夫有些年头了。
“不对，不对，练岔了。”男子开口，声音细腻，却又带着一股浑厚的感觉，这……很矛盾呀。仔细一想，好像有那么一点京剧腔调在里面，莫非是练戏曲的？
“虚灵顶劲，沉肩坠肘，踏步时如履薄冰，静若处子，动时犹如灵猫扑鼠，你们看看你们的步子，一个个跟咖菲猫似的，哪有一点灵动劲？再看看你们的动作，肩膀耸那么高，身子倾那么前，非但达不到养身的效果，长久练习下来，还容易得关节炎。”
这一说，崔晓算是明白为什么总觉的不对劲了，因为这群老太太练的破绽实在是太多了。他蹲在一边的绿化带上，看着这位杨姓老师教学，还真觉得有那么几分道理。
几个老太太围了上来，说道：“杨老师啊，要不你练练给我们看吧。”
杨姓老师接过一边的扇子，说道：“你们注意看几个点，第一，腰胯。第二，肩肘。第三，步子。你们记住，不管是陈氏、杨氏、吴氏，太极拳也好，太极扇或者太极剑也好，总纲的要领都是相同的，意境很重要，而在练习过程中，一定要记得腰的发力，所谓形意的拳，太极的腰，八卦的步。以腰带动力，方是太极的力，所以有... -->>
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一老太太手里拿着一把剑走了过来，仔细一看，只见到那剑身上还写着四个大字——七星宝剑！
我嘞个去。
崔晓笑了笑，道：“阿姨，你练得这是什么剑？”
老太太笑了一下，道：“哎，老人家了，跑步什么的容易摔，就练练拳剑什么的，我刚开始学，听杨老师说，这是什么武当太乙游龙剑，哎，我也说不清。”
崔晓点了点头，根据他在武玄大陆练了这么久的剑来看，这一套太乙游龙剑确实有可圈可点的地方，可是也可以看出来其中缺少了不少招式，可以说是破绽百出。跟老太太有一句没一句的聊着，而后目光转到旁边几个拿着扇子的老太太身上。
“诶！”崔晓双眼一亮，这群老太太练起来虽然不怎么具有观赏性，可是这用扇子做武器的若是自己，emm……他想起了那些武侠小说中风度翩翩的公子哥，吸，好像有些搞头。
想到这儿，他便认真研究起这群老太太的套路，可是总觉的哪儿不得劲。恰好这时有个约莫三十出头的中年男子走了过来，从走路的步伐来看，沉稳有力，气息也保持的非常平稳，一看就是练功夫有些年头了。
“不对，不对，练岔了。”男子开口，声音细腻，却又带着一股浑厚的感觉，这……很矛盾呀。仔细一想，好像有那么一点京剧腔调在里面，莫非是练戏曲的？
“虚灵顶劲，沉肩坠肘，踏步时如履薄冰，静若处子，动时犹如灵猫扑鼠，你们看看你们的步子，一个个跟咖菲猫似的，哪有一点灵动劲？再看看你们的动作，肩膀耸那么高，身子倾那么前，非但达不到养身的效果，长久练习下来，还容易得关节炎。”
这一说，崔晓算是明白为什么总觉的不对劲了，因为这群老太太练的破绽实在是太多了。他蹲在一边的绿化带上，看着这位杨姓老师教学，还真觉得有那么几分道理。
几个老太太围了上来，说道：“杨老师啊，要不你练练给我们看吧。”
杨姓老师接过一边的扇子，说道：“你们注意看几个点，第一，腰胯。第二，肩肘。第三，步子。你们记住，不管是陈氏、杨氏、吴氏，太极拳也好，太极扇或者太极剑也好，总纲的要领都是相同的，意境很重要，而在练习过程中，一定要记得腰的发力，所谓形意的拳，太极的腰，八卦的步。以腰带动力，方是太极的力，所以有... -->>
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